TY - MANSCPT AU - Grupo Oceano. AU - Gispert, Carlos TI - Autodominio T2 - Máster. Biblioteca práctica de Comunicación SN - 8449422566 U1 - 158.1 PY - 2006/// CY - Barcelona- España PB - Editorial Oceano KW - Autodominio KW - Conocerse Uno Mismo KW - Autoestima KW - Motivación KW - Estrés N1 - Capítulo I: El Conocimiento de uno Mismo. 1.-Cómo conocerse a uno mismo. 2.-El conocimiento de nosotos mismo y de las emociones. Capítulo II: Cómo mejorar la Autoestima. 3.-El desarrollo de la autoestima. 4.-La importancia de la motivación. 5.-El autocontrol del estrés. Capítulo III: Cómo Mejorar la Seguridad en uno Mismo. 6.-Las relaciones dentro de los grupos. 7.-Aspectos importantes en la toma de decisiones. 8.-La seguridad en uno mismo como clave del éxito ER -